jueves, 8 de octubre de 2009

Muesli por Filomena Lía

Ingredientes
100 grs. de gérmenes tiernos de cebada
300 grs. de hojuelas de soja
3 ó 4 cucharadas de leche
200 grs. de manzanas
1 cucharada de jugo de limón
1 ó 2 cucharadas de agua
1 cucharada de avellanas o almendras troceadas
Preparación
Mezclar las hojas de soja, los gérmenes de cebada y la leche
Rallar las manzanas en el agua y el jugo de limón
Mezclar todo.

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